Миндаль жареный золотистый 100 гр

Ядро миндаля обжарено с соблюдением всех технологий, благодаря чему в составе ореха сохранились полезные минералы и витамины. Миндаль  нормализует работу всех внутренних органов, включая сердце, почки, печень, выводит шлаки из организм.

Миндаль считается прекрасным источником кальция, железа, магния, фосфора и калия. В нем много витамин группы В (В1, В2, В3, В5, В6, В9), а также токоферола (витамина Е). Родиной этого ореха считается Турция, но сейчас производителями являтся США, Испания, Португалия. Миндаль хорош для употребления в свежем и жареном виде. Из миндальной муки изготовляют различные кондитерские изделия: торты, конфеты с марципаном, печенье.

Орех помогает улучшить зрение, стимулирует работу головного мозга, укрепляет костную ткань и зубную эмаль, повышает стрессоустойчивость, помогает избавиться от бессонницы.

Полезные свойства орешка:

• большое количество витамина Е улучшает и омолаживает состояние кожи;

• аминокислота аргинин, кальций, магний, марганец укрепляют сердечно-сосудистую систему и предотвращают развития атеросклероза;

• быстро насыщает организм и не откладывается в жир, главное правило - не больше 30 г миндаля в день;

• улучшает работу кишечника и ощелачивает организм;

• витамин Е, селен и цинк предотвращают развитие рака;

• укрепляет кости, зубы и волосы.

Страна производитель: США

Пищевая ценность на 100 г:

Белки: 23,2 г

Жиры: 58 г

Углеводы: 3,8 г

Энергетическая ценность (калорийность на 100 г): 2679 кДж/649 ккал